プロテインは何味飲んでます？　～ヨーグルト味はどうですか？～

前回の投稿でソイプロテインが飲めないという事が判明してホエイプロテインを飲んでます。

前回の投稿「まさかの大豆アレルギーかも？！」

ソイプロテインが飲めないので、ホエイプロテインだけを選べばよくなりました！

なので、選びやすくなったってのは僕としては良い点です＾＾

ホエイプロテインでも色々と味があって迷います・・・

で、色々と買ってしまいました・・・

ホエイプロテインについて

ホエイプロテインは牛乳から乳脂肪とカゼインを除去した半透明の液体からつくられます。

身近なものですと、ヨーグルトを開けたときに液体が浮いていた経験ないですか？

あの液体がホエイなんです！

ホエイプロテインは、運動を習慣にしている人向きというイメージがある方もいるかもしれません。これは、速やかに消化吸収されるホエイプロテインが、トレーニングでダメージを受けたカラダをサポートし、コンディションを整えると考えられているからともいえるでしょう。

トレーニングのために迅速にたんぱく質を補給したいときにぴったりといえます。

僕のホエイプロテイン

僕が今飲んでいるプロテインたちです。

一番最初に抹茶を買いましたね。

試し飲みしたときに一番おいしいと感じたのが抹茶でした！

そして、奥さんも飲むからとミルクティも追加で購入しましたね。

で、一番奥の一番存在感あるのがリッチショコラ2.2kG！！

コストコで8000円で売っていたので、速攻で買っちゃいました＾＾

今はこのリッチショコラをメインで飲んで、気分によって抹茶やミルクティを飲み分けている感じです。

ヨーグルト味ってどうなんでしょう？

なんとヨーグルト味なるものがあったんですが、試飲用？の小さいパックがなくて試せてないのです。

今飲んでいる「抹茶」「ミルクティ」「リッチショコラ」も全部甘いんです！！

なので、ヨーグルト味を加えるとバランス取れるのかなと思ってます。

特に朝！　朝から甘いのはなかなか慣れないものがありますね・・・

今日のお腹(閲覧注意)